Vücuttaki su dolaşımının özellikle beyin ve böbrekler için çok önemli olduğu belirtildi
24 saat içinde beyinden geçen su miktarı 1,4 litre böbreklerden geçeb su miktarı 2 litre gibi oldukça büyük miktarolduğunu belirten uzmanlar beynin su eksikliğinden en önce zarar gören organlarımızdan biri olduğunu belirtiyorlar.
İçilen su miktarının beyin üzerindeki etkisi üzerine açıklamalarda bulunan Prof. Dr. M.Zeki Karagülle beyindeki su dolaşımının bozulmasının beyin sulanması yada beyin kanamasına yol açtığını belirtti .
Prof.Dr.M.Zeki Karagülle konu ile ilgili şunları söyledi ; "Hayat su ile başlamıştır ve susuz yaşam olanaksızdır insan besinsiz kaldığında 50 gün kadar yaşamını sürdürebilir ama su içmeden ancak birkaç gün canlı kalabilir 24 saat içinde beyinden geçen su miktarı 1400 ml gibi oldukça büyük bir miktardır ".
Ne Kadar Doğal Mineralli Su Tüketmeliyiz
Karagülle ; Bir erkek ortalama 2,9litre/gün bir kadın ise 2,2 litre/gün kadar su almalıdır günlük su gereksinimi en başta içme suyundan karşılanır bu sebeple içme suyu alırken öncelikle pH değerine ve içeriğindeki doğal minerallere dikkat edilmelidir . dedi.
Prof.Dr.M.Zeki Karagülle "günlük içilmesi gereken suyun doğal mineralli su olarak alınması bir çok avantalar sağlar öncelikle sağlıklı bir su metabolizmasının sağlıklı bir vücutta sürdürülmesi garantiye alınmış olur ayrıca günlük alınması gereken minerallerin bir kısmı belli düzeylerde karşılanmış olur günde en az iki şişe doğal mineral ve pH değeri yüksek suyun içilmesini öneriyoruz . Ayrıca belirtmek gerekirki ülkemizde dengeli mineral yapısını bulunduran 1-2 su markası ve kaynağı bulunmaktadır tüketicilerin bunları önemsemeleri kendi sağlıkları açısından daha olumlu olacaktır" dedi .
Mineral Gereksinimi İçin Doğal Mineralli Sular Tüketilmeli !
Karagülle ; mineralli su içilmesi ile öncelikle minerallere olan günlük gereksinim bir oranda karşılanmış olur , söz konusu olan minerallere olan gereksinim yaşamın bazı dönemlerinde örneğin gençlik , cocukluk , yaşlılık gibi özellikle artar bu dönemlerde mineralli suların içilmesi daha çok önem kazanır .
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder