Bu Blogda Ara
21 Ekim 2010 Perşembe
İçtiğimiz Suyun Vücdumuzdaki İşlevleri , sağlığımız için hangi suları içmeliyiz
Suyun insan vücudunda çok önemli işlevleri vardır.
Bunlardan başlıcaları şöyledir:
1) Su biyolojik bir çözücüdür ve bu çözücü rolüyle vitaminlerin ve minerallerin hem vücutta taşınmasını, hem de çözülmesini sağlar.
2) Su vücut sıcaklığının düzenlenmesinde çok önemli bir rol oynar.
3) Derinin nemlenmesinde, toksinlerin atılmasında ve vücudun temizlenmesinde temel bir görev üstlenir.
4) Böbreklerin çalışmasını kolaylaştırır.
5)Kayganlaştırıcı bir madde olması nedeniyle birçok organın gerektiği gibi çalışmasını sağlar.
6) Su nefes almak için gereklidir.
7) Vücut sıcaklığını düzenler.
8) Tüm hücrelere besin ve oksijen taşır.
9) Kanın % 92’isi sudur.
10) Nefes almak için oksijeni nemlendirir.
11) Hayati organları korur ve yastık görevi görür.
12) Gıdayı enerjiye çevirmeye yardımcı olur.
13) Besinlerin emilimine yardımcı olur.
14) Atıkları uzaklaştırır.
15) Eklemleri rahatlatır, yastıklar.
Hayatımız için bu kadar önemli bir ürünü seçerken çok daha dikkatli olmalı ve doğal sular açısından zengin olan ülkemizde vücudumuz ve kendimiz için en sağlıklı suları ı şeçmeli değilmiyiz .?
pH seviyesi yüksek mineralli suları tercih ettiğimizde yüksek pH değeri ile asidik haldeki vücudumuzun bazik (alkalik) hale gelmesine ve kendimizi iyi hissetmemize yardımcı olurken . Dengeli mineral yapısı ile de gıdalardan alamadığımız vücut için gerekli mineralleri vücudumuza kazandırır .
Mutlu ve Sağlıklı günler ...
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder